スパイクも同じですが、ランニングシューズもボロボロだったり、合っていないと体に悪い癖がつきやすかったり、更に悪い方向に促進されたりするので、定期的に買い替えてください。
筋トレで言うなら、間違ったフォームでやり続けて、ずっと体痛めてるイメージです笑
ランニングシューズ、ぶっちゃけいくらまで出せますか?
— 0014 (@0014blog) January 30, 2021
ランシューのお買い得情報も毎週結構まとめているんですけど、あんまり高すぎるとスパイク以上に厳しいかなと思いまして。
まとめるときの価格の参考にしようかと。
今回は部活生でもまだ割と手が出しやすいような、10000円以内のものを中心に、在庫がありつつもなるべく最安値をピックしました。
※HOKAONEONEセールが開催されているので、こちらもチェック
他、体の動かし方、反応速度、バランス感を養うなら、ランニングシューズに加えてベアフット系のシューズもあると便利です。
使い方は記事の方に記載してますので、一度ご確認ください。
他、ランニング向けのセルフケア用品、インソールも併せてチェックを?
ではでは
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