スパイクも同じですが、ランニングシューズもボロボロだったり、合っていないと体に悪い癖がつきやすかったり、更に悪い方向に促進されたりするので、定期的に買い替えてください。
筋トレで言うなら、間違ったフォームでやり続けて、ずっと体痛めてるイメージです笑
ランニングシューズ、ぶっちゃけいくらまで出せますか？
— 0014 (@0014blog) January 30, 2021
ランシューのお買い得情報も毎週結構まとめているんですけど、あんまり高すぎるとスパイク以上に厳しいかなと思いまして。
まとめるときの価格の参考にしようかと。
今回はちょっと変わったシューズを中心に集めてみました笑
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他、ランニング向けのセルフケア用品、インソールも併せてチェックを?
ではでは
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