カツサプ公式から新しく発売されている、QR スタミナ。
※アフィリエイト広告を含みます
先日からカツサプ3つ購入でプレゼント、というキャンペーンが8/31まで開催されています。
今回はそんなQRスタミナを実際に使用してみた感想をレポ。
使ってみて疲労感は軽減するのか、主観ですがレビューしていきます！
※商品はご提供頂きました✨
製品の外観
製品はこんな感じで、味はカフェラテ味。
内容量は86gで、ここに250mlの水を注ぐことでドリンクになります。
様々な競技で利用可能なアイコンがついており。
サッカーやラグビーはもちろん、持久系のスポーツに特に向いている製品です。
サッカー、ラグビーは瞬発力もですが持久力も必要なので、こういうサプリは〇。
飲み口と、引っ掛ける穴？のようなものも空いており、手に収まるくらいのサイズ感。
黒とグリーンの特徴的なデザインも印象的です。
製品の特長
本製品の特長は、運動後に飲むリカバリードリンクというもの。炭水化物、たんぱく質、そしてHMBの3つが配合されているのが特徴です。
たぶん、トレーニング後におにぎりとプロテインを摂ったほうが良いとか
アミノ酸を摂ったほうが良い、というのは聞き覚えがあると思います。
今回のQRスタミナは、これらがミックスされているドリンク。
内容物も血糖値を急に上げすぎないエネルギー源、マルトデキストリンや
身体の補修に使われるたんぱく質、HMBが入っています。
これらを水で溶かすことで、すぐにドリンクにして摂取が可能です。
要するに、トレーニング後に必要な栄養素が入っているのが、QRスタミナの特徴。
3食のバランス良い食事、整った腸内環境に加え、こういったサプリでサポートできると。
疲労の回復が早まるので、怪我が起きにくかったり、練習でハードに動けるようになっていくと思います。
実際に使ってみた！
今回はランニング後に飲んでみて、どのように体感として変わるのかを実験。
前十字靭帯負傷後、初となる12km走ってみました。
※ちなみに普段は2~3km、週に2回くらい…
走った感想としては、6kmくらいまでは頑張れたという感じ…笑
飲用後はなるべくいつもと同じようなリカバリーだったり。
食事も特に気にせず、お酒も頂いたりと、ほんといつも通り過ごしてみています。
使い心地について
いくつか要素があると思うのですが、まず良かった所でいうと味です。
本作はカフェオレ風味なのですが、違和感なくカフェオレ風味という感じ。
プロテインのカフェオレ味とか、そんな味に近いです。
普通に美味しく、飲みやすい味。
注ぎ口も大き目で、水を注ぎやすいのも良いポイント。
よっぽど手が震えるとかだと別でしょうが…
比較的注ぎやすく、飲みやすい形状になっていました。
逆に、あえて難点を挙げるなら、若干粉が溶けにくいです。
必要な水の量は250mlなのですが、全部溶かして飲み切るなら、もう少し入れた方がいいかと。
それか、めっちゃ振って溶かすかという感じです笑
ただ、ダマになって口の中に入っても、粉っぽくないので全然問題なかったです。
結構しっかり振る必要はありますが、トレーニング後でも美味しく頂けました。
疲労感について
翌日の疲労感については、あくまで主観の話にはなりますが…
思っていたより楽！というのを感じました。
6km以降は右のアキレス腱だったり、両足の内転筋群だったりが辛い感じだったので、もっとしんどいと思っていたのですが…笑
同じコンディションとは言わないまでも、連日走れるくらいには調子が良いです。
今回は改めてトレーニング後の補食の大切さがわかる、そんな機会になりました。
おにぎりとプロテイン、アミノ酸を摂るというのでも良いと思います。
が、手軽にまとめて摂りたい場合、今回のQRスタミナはかなり良いかなと感じました✨
カツサプ公式へはこちらからどうぞ
まとめ
今回はカツサプで有名なスタミナスポーツさんの新製品、QRスタミナを実際に飲んでみました。
トレーニング後でも飲みやすい味で、かつ効果も体感できたので良かったです✨
カツサプもあわせて摂ることで、更に疲労感が出にくくなる今回のサプリ。
連日トレーニングが激しい方、疲れが残る方は是非一度試してみて下さい！
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