セルフケアアイテム

ハーランド選手も愛用するHYPERICE製品、今回はその中でも温熱振動機、Venom backを紹介、レビューしていきます 過去にもHYPERICE製品、VYPERやハイパースフィアミニ、HYPERVOLT＋といった製品を使用...

本日は下北沢病院推奨のサンダル、TELICから販売されているリカバリーサンダル TELIC SLIDEⅡ リカバリーサンダルの解説です。 フリップオンとは違い、鼻緒のないタイプ。 早速紹介していきます。 TELIC ...

本日は可動域改善、リカバリーに有効になりそうなツール、 6Dテープの情報をシェアしておきます 買ってレビューするほどでもないけど、面白そうなのでピックアップしようという感じです笑 期待される効果とロジック 国内ではS...

本日は可動域改善に有効になるツール、 サンクトバンドから発売されている、コンプレフロス フロッシングバンドのレビューになります。 巻き付け、動かすことで、可動域の向上が見込まれ、筋出力の向上も一部期待される製品。 ...

この記事をわざわざチェックした方はラッキーです。 有料会員向けの記事に近い、割と濃い目の内容で今回はお届けしていきます。 ※但し細かい図説、解説はしてないので、読みにくいと思います。また解説ではありますが、僕個人の視点で解説するので...

からだのだるさや疲れを、手軽に自宅でセルフケアするアイテム、マッサージガン。 近年は様々なメーカーがマッサージガンを展開しており、当ブログでもいくつかレビューしていますが、 本日は医療機器認証を受けたマッサージガン、MY...

本日は身体のバランスを整えたり、心のバランスを整える眼鏡、イノチグラスのレポートです。 今回は開発者である灰谷さんにお話を伺う事が出来ました、ありがとうございました！ 使う人に合わせた使い勝手の良さ、心地よさ、そして目と...

本日は数多く商品が販売されている筋膜リリースアイテム。 マッサージガンやフォームローラー、ボールが代表的なアイテムとなっています。 様々な形状のものが販売されていますが、今回はそれぞれのメリット、デメリットについて解説していきます。...

本日は数ある筋膜リリースアイテムの中でも、静かで持ち運びが楽、そして小型にしてはパワフルなマッサージガン ※商品のみ提供頂いてます uFit RELEASER Miniの紹介です！ RELEASER Miniは重量わず...