スパイク基礎知識　履き方＆選び方

今回は中央をメインとする、フォワードに適したサッカースパイクを考察。センターフォワードというポジションの特性や、多いプレーの傾向を考えそれらをサポートできるようなサッカースパイクを紹介していきます。※紹介製品はトップモデルの機能をベースに解...

今回はミッドフィールダー、特に中央の選手にはどのようなサッカースパイクが適しているのか、という所を考察。比較的ポジション柄多いと思われるプレーから、スパイクに求められる要素を考察しその結果、ポジションに適したスパイクというものを考えていきま...

今回は競技力向上のための認知能力について、靴から出来ることというのを考察します。また、本記事はサッカーでもラグビーでも共通すると思います。※2020年時点の記事を再編、修正して再掲競技者の認知能力についてまず、先の記事、論文にある認知能力に...

本日は日本人の足にフィットしやすいスパイクを作っているメーカーを掲載していきます。スパイクは足にフィットする事がまず非常に大切なのでまずはフィットしやすいメーカーから選んでいただけると良いかと思います。※2022年→2026年加筆修正して再...

今回は足の爪の縁が巻いてしまう巻き爪について記載していきます。酷い場合はワイヤーを入れたりする場合もあり、時に陥入爪も併発する爪の症状が巻き爪。アスリート、部活生にとってはかなり良くない状態です。あくまで例えですが…ここまで酷くなるのはアス...

今回は柔らかすぎることによるデメリットを記載していきます。もちろん、場合によるので柔らかい＝ダメ、という話ではありません。ただ、あまりに柔らかいとダメなケースもあるので、今回記載していきます。※2020年→2026年 加筆修正して再掲まずは...

今回はサイドをメインとする、サイドハーフ、ウイングに適したサッカースパイクを考察。サイドハーフというポジションの特性や、多いプレーの傾向を考えそれらをサポートできるようなサッカースパイクを紹介していきます。※紹介製品はトップモデルの機能をベ...

本日はジム、ウェイトトレーニング時におけるシューズの選び方について簡単に記載していきます。流石にスパイク、ランニングシューズ、普段履きと揃えて加えてその上ジム、ウェイトトレーニング用となるとそろえるのも難しいと思うのですが…とはいえ大事な要...

今回はセンターバックにはどのようなサッカースパイクが適しているのか、という所を考察。まず比較的ポジション柄多いと思われるプレーから、スパイクに求められる要素を考察しつつその上で、ポジションに適したスパイクというものを考えていきます※紹介製品...

本日は数あるサッカースパイクの中から、特に軽いと思われるスパイクの重量を比較していきます以前は手持ちのものでやったのですが、今回は各ショップの重量データを参考サイズがまちまちだったりしますし、数グラムは基本的に誤差が出ますがだいたい参考にな...

サッカーにも比較的多く発生する、第五中足骨の疲労骨折。ジョーンズ骨折とも呼ばれたりします。以前、記事が掲載されていたので、対応したスパイクの選び方についても記載します。基本的なことは元記事に丁寧に書かれているので、そちらに任せつつ。こちらで...

各社から数多く発売されているサッカースパイク。各サッカースパイクがどのポジションに、どんなプレースタイルの選手に適しているのかを解説していきます。※ジュニアシューズについてはコチラ※アフィリエイトリンクを含みますあくまで目安、ご参考までに。...

本日はサッカースパイクでもよく言われる『軽さ』、軽量性について記載していきます。表題は半分釣りタイトル…だったそうです。6年も経つと書き方がだいぶ変わりますね…笑※2020年→2026年 加筆修正して再掲※一応書いておきますが、プーマのスパ...

本日はスパイク（シューズ）を選ぶうえで確認しておきたいポイントの一つつま先周りの形状について記載していきます。ちなみに優先順位的にはかかと、サイズと同様に大切になる指先の形状。この指先回りのフィット感、というのも大事な要素になるので参考にし...

本日はスパイク（シューズ）を選ぶうえで確認しておきたいポイントの一つ、履き口について記載します。正直優先度としては高くはないですが、合わないとストレスになることもあります。※2021年→2026年 加筆修正して再掲ただ、この履き口回りという...

本日はシューズのサイズがわかりやすくなるアイテム、タナベ式内寸定規の紹介です。まず本作は、シューズのサイズと幅が、誰にでも簡単に測ることができる定規。内寸を知ることで、履き心地やフィッティングに役立てることが出来る製品です。クラウドファンデ...

昨今採用されているシューズも多い、カーボンプレート。今回はそんなカーボンによるメリット、デメリットを記載していきます。※BCBOOTSUKから一部画像引用※2021→2026年 再編、加筆修正して再掲カーボン採用事例まずサッカースパイクにカ...

まず皆さんは試合用スパイクを何足用意して、試合会場に向かいますか？まずはそもそも試合用スパイクなんて分けてない！、という方も多いとは思いますが…Gettyimages結論をいうと、持ち運びの邪魔にならないなら、2~3足くらいあると安心なのか...

本日はプーマのサッカースパイクについての解説になります。この記事を読むだけで、大まかにプーマのサッカースパイクがどうなっているのかそしてどうやって選べばいいのかがわかるようになっています。プーマのサッカースパイクを購入する前に、一度読んでか...

ミズノのサッカースパイクの選び方をまとめました。主に試合用のモレリア、練習から試合まで使えるモナルシーダ、同じく練習から試合まで対応するレビュラというラインナップが特徴。モレリアは完全に試合用ですが、モナルシーダは部活生向け、レビュラは最新技術のスパイクと、少し面白いラインナップです