スパイクの基礎知識

スパイクの基礎知識 スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイクの基礎知識、主に履き方や選び方などをまとめています。

わかりやすいように、ポジション別で適したサッカースパイクなんかも解説しています。

スパイク基礎知識 履き方&選び方

トレーニングシューズとランニングシューズの違い 選び方(2024年最新版)

サッカー用のトレーニングシューズと、ランニング用のシューズを時折兼用している方が見受けられます。 それぞれのシューズで得意なこと、苦手なことが違うので。 用途に合わない靴は、怪我の原因や靴の破損につながりやすいです。 なので、今回はトレーニ...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

サッカースパイク 各メーカーのサイズ感をまとめ 比較しました(2024年度版)

サッカースパイクをネットで購入する際に、気になるサイズ感。 今回はそのサイズ感について、大き目、小さ目といったカテゴリでわかりやすくまとめておこうと思います。 ちなみに足囲の広いスパイク、狭いスパイクもまとめていますので、上記も良ければ参考...
スパイクの選び方

天然芝グラウンドでのスパイクの選び方 2024年度版

今回は天然芝グラウンドでのスパイクの選び方について、記載していきます。 人工芝グラウンド、土グラウンドはそのグラウンド環境の特殊性から、スパイク選びは少しシビアになりがちです。 一方で、天然芝グラウンドは正直、大体なんでもOKになりやすいグ...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

アディダスのスパイクがまるわかり! アディダススパイクの概要を解説!

アディダスのサッカースパイクの選び方をまとめました。スピードを重視したエックス、コントロールを重視したプレデター、フィットを重視したコパの3種類からまずは好みに合ったものを選びましょう。価格帯は5段階、グラウンド別にもなっているので、そこも気をつけて選べるとなおよしです。
スパイク基礎知識 履き方&選び方

ねんざ癖がある人のスパイクの選び方 2024年度版

本日はねんざ癖のある人向けの選び方を記載していきます。 前回同様、わかりやすさ重視で簡単に書いていきますので 参考程度に閲覧して頂けると良いと思います。 ※アフィリエイト広告を含みます ※今回言うねんざは内反捻挫、よく言われる足首を内に捻っ...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイクを長持ちさせるシューズの選び方、履き方

人工芝でのスパイクの選び方については書きましたが 中学生、高校生の部活プレーヤーにとっては土グランド(HG)環境でプレーすることもあるかと思います。 そこで、時々くる質問が、 スタッドの減りにくいもの、耐久性の高いものはどれですか? という...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

ナイキ HGモデルを人工芝で試してみた結果…

ナイキのサッカースパイクは、グラウンドごとに最適なスパイクが分かれているのが特徴。 HGなら土、AGなら人工芝、FGなら天然芝と別れていますが、 ※2018年執筆記事を加筆修正して再掲 今回は正直、AGPROよりも新型HGの方が人工芝に向い...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイクが痛い 足に合わない 困ったときの対処法まとめ

スパイクが痛い、合わない、足の裏が痛いといったケースがよくあるので。 今回はそうした痛み、悩みを解消しやすいパターンを掲載します。 実際にやってみた結果、解消しやすかったケースを多数載せておきますので 同じような悩みの場合は参考にしてみてく...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

グリップ、滑り止めは強すぎない方がいい話

インソールやソックスを始めとした製品に、近年はよく滑り止めがつくようになりました。 ただ、滑り止めだけが特徴の製品は、デメリットも大きくなりがちです。 今回は滑り止め、グリップが強いことによる弊害を記載していきます。 適度な滑り止めはあって...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

サッカースパイクの試着の仕方について解説 2024年度版

本日はサッカースパイクの選び方、お店での試着の仕方をまとめました。 大事な要点をまとめたので、活用頂けると幸いです。 スパイクの選び方 3原則 スパイクを選ぶ上で気をつけたい所は、大きく分けて3つあります。 ・足にフィットすること ・環境に...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

スピード系 サッカースパイク ナイキ アディダス プーマ アシックス ミズノ ニューバランスを徹底比較

サッカースパイクの中でも、スピードをコンセプトに作られたスパイクは各社数多く販売されています 今回はその各社のスピードスパイクを比較し、どの製品がどのような特徴があるのかを解説していきます 各社、各モデルそれぞれのソールに、特に色濃く特徴が...
こどものシューズの選び方

上履きの課題と選び方について解説

小さな頃から毎日履く上履き。 今回はその上履きであったり、裸足教育等、こどもの靴についての課題について記載。 こどもの靴の選び方についても記載していきます。 普段履きの重要性 普段履きの重要性については、大人子供問わずですが。 大まかにいう...
スパイクの選び方

人工芝でプレーするときのスパイクの選び方(2024年度版)

今回は一般的になりつつあるグラウンド、人工芝でのスパイクの選び方について掲載していきます。 手入れが楽で悪天候に強く、維持費が少なくて済む人工芝のグラウンドは増えており、プレーする機会も多いものです。 しかし、土のグラウンドや天然芝のグラウ...
スパイク メーカー別特徴

アシックスのスパイクがまるわかり! アシックススパイクの概要を解説!

アシックスのサッカースパイクの選び方をまとめました。DS LIGHTシリーズ、ULTREZZAシリーズ、MENACEシリーズと展開されていますが、まず選んでほしいのはDS LIGHTシリーズです。DS LIGHTシリーズだけでも様々あるため、是非色々試してみて下さい。
こどものシューズの選び方

子供にトレシューを日常履きさせてはいけない理由 2024年度版

本日はよくある光景だと思うのですが サッカーのトレーニングシューズ、所謂トレシューを普段履き、通学に履かせるのはあまり好ましくない理由について掲載していきます。 良い感じの記事があるので、こちらも良ければ トレシューを普段履きにするデメリッ...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

ジム、ウェイトトレーニングで使用するシューズの選び方

本日はジムにおけるシューズの選び方について簡単に記載していきます 流石にスパイク、ランニングシューズ、普段履きと揃えて その上ジム、ウェイトトレーニング用となるとそろえるのも難しいと思うのですが、一応書いておきます とはいえ、ジムの床であっ...
個別のスパイク比較

アディダス F50とニューバランス フューロンV7+ どちらがいいか解説

アディダスのサッカースパイク、F50と、ニューバランスのサッカースパイク、フューロンV7+。 今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。 大きく違う3つのポイント F50とフューロンはどちらもスピードを重視したサ...
個別のスパイク比較

アディダス F50とナイキ マーキュリアル どちらがいいか解説

アディダスのサッカースパイク、F50と、ナイキのサッカースパイク、マーキュリアル。 今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。 大きく違う3つのポイント F50とマーキュリアルはどちらもスピードを重視したサッカー...
個別のスパイク比較

アシックス X-FLY5とACROS3 どちらがいいか解説

アシックスのサッカースパイク、X-FLY5とACROS3。 今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。 ※アフィリエイト広告を含みます 大きく違うポイントはここ ACROS3とX-FLY5は、基本的にかなり近いス...
個別のスパイク比較

ミズノ アルファとアシックス X-FLY PRO2 どちらがいいか解説

ミズノのサッカースパイク、アルファと、アシックスのサッカースパイク、X-FLY PRO2。 今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。 大きく違うポイント アルファとマーキュリアルはどちらもスピードを重視したサッ...