スパイク基礎知識　履き方＆選び方

インソールやソックスを始めとした製品に、近年はよく滑り止めがつくようになりました。ただ、滑り止めだけが特徴の製品は、デメリットも大きくなりがちです。今回は滑り止め、グリップが強いことによる弊害を記載していきます。適度な滑り止めはあってもいい...

暑い時期だと足裏へダメージ、ストレスを受けやすい人工芝。今回はそんな夏の人工芝で発生しやすいストレスを緩和する方法をいくつか解説していきます。※アフィリエイト広告を含みます詳しい解説、考察はこちらストレスを受ける要因まず基本的には人工芝特有...

本日は夏場着用する事の多い、サンダルの選び方について記載していきます。どうしても着用する事があるケースもあるため、参考になれば幸いです。※アフィリエイト広告を含みますサンダルは使用するシーンで選ぶまずサンダルは、使用するシーンでまずは考える...

本日は偏平足と呼ばれる足の人向けの選び方を記載していきます。足の裏が全て地面にべったりとついていたり足の裏が痛い、辛い場合は参考にしてみて下さい。偏平足とはsidas podiatechまず偏平足とよく言われますが、足裏にある土踏まずが落ち...

スリムなスパイクは元々少ない傾向にありますが、今回は足の幅が狭い選手でも履きやすい、スリムなサッカースパイクをまとめていきます。ナイキ エアズームマーキュリアルヴェイパー16 エリートまずナイキのスピードに特化したスパイク、マーキュリアルシ...

本日はよくある光景だと思うのですが…トレシューを普段履き、通学に履かせるのはあまり好ましくない理由について掲載していきます。良い感じの記事があるので、こちらも良ければトレシューを普段履きにするデメリットまずサッカーのトレーニングシューズ、ト...

今回は足の幅が広い、めちゃくちゃ広いそんな選手でも履きやすいワイドなトップモデル～ハイクオリティなモデルをまとめていこうと思います！※アフィリエイト広告を含みます左右サイズ別でのご購入はこちらアシックス DS LIGHT PRO WIDEま...

どのスパイク、シューズを履いてもかかとが脱げる…そんな声を聞いたので、対処法をまとめて記事にしました。ご参考になれば幸いです。※2022年→2026年加筆修正して再掲対処法 サイズを見直すまずは基本的なことですが、サイズを見直す事が大事にな...

小さな頃から毎日履くこともある上履き。今回はその上履きであったり、裸足教育等、こどもの靴についての課題について記載していきます。加えて、こどもの靴の選び方についても記載していきます。普段履きの重要性まず普段履きの重要性については、大人子供問...

今回は一般的になりつつあるグラウンド、人工芝でのスパイクの選び方について掲載していきます。手入れが楽で悪天候に強く、維持費が少なくて済む人工芝のグラウンドは増えており昨今ではプレーする機会も多いものです。しかし、土のグラウンドや天然芝のグラ...

今回は最後列の砦、ゴールキーパーに適したサッカースパイクを考察。ゴールキーパーというポジションの特性や、多いプレーの傾向を考えそれらをサポートできるようなサッカースパイクを紹介していきます。※紹介製品はトップモデルの機能をベースに解説してま...

今回は『フルタイム全力で走り続けたい』『常にハードなプレーをしたい』という選手の手助けをしてくれるであろうスパイクをまとめ、各機能性を比較してみました。アシックスまずは疲労軽減を一番意識しているアシックスから。様々な方法で、疲労軽減効果を謳...

知人にもぼちぼち親になるという方々が増えているのですがこどもに履かせる靴のことで相談が時々あるので、記事にしておきます。こどもにスポーツ選手になってほしい！とか考えている親御様だけが必要という訳ではなくまず身体が楽しく動くためにも重要なので...

今回は『キックの精度、シュート精度を高めたい』という選手の助けになるであろうサッカースパイクをまとめて、比較してみました。ちなみに近年は比較的、シュートを意識したスパイクが多くなっている印象でもあります。そのため、いくつか候補を紹介、解説で...

今回はサイドバックというポジションに適したサッカースパイクを考察サイドバックというポジションの特性や、多いプレーの傾向を考えそれらをサポートできるようなサッカースパイクを紹介していきます※紹介製品はトップモデルの機能をベースに解説してます※...

物凄く大雑把な括りなので正確ではないですがサッカースパイクを何から選んで良いのかわからない、ほぼ知識0の方向けに作りました。そういう方に画像をシェアして頂けると幸いです。メーカー別一覧モデル別一覧関連記事は下記になります。詳細データはこちら

今回は、左右別のスパイクを履いてプレーするのはいいのか、という話について解説していきます。まず結論から言うと、アスリートの場合はケースバイケースになることもありますが原則としてナシと言えると思います。※アフィリエイト広告を含みますgetty...

今回は中央をメインとする、フォワードに適したサッカースパイクを考察。センターフォワードというポジションの特性や、多いプレーの傾向を考えそれらをサポートできるようなサッカースパイクを紹介していきます。※紹介製品はトップモデルの機能をベースに解...

今回はミッドフィールダー、特に中央の選手にはどのようなサッカースパイクが適しているのか、という所を考察。比較的ポジション柄多いと思われるプレーから、スパイクに求められる要素を考察しその結果、ポジションに適したスパイクというものを考えていきま...

今回は競技力向上のための認知能力について、靴から出来ることというのを考察します。また、本記事はサッカーでもラグビーでも共通すると思います。※2020年時点の記事を再編、修正して再掲競技者の認知能力についてまず、先の記事、論文にある認知能力に...