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スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイク基礎知識 履き方&選び方

サッカースパイク メーカー別 足幅 サイズ別一覧表 2025年度版

物凄く大雑把な括りなので正確ではないですがサッカースパイクを何から選んで良いのかわからない、ほぼ知識0の方向けに作りました。そういう方に画像をシェアして頂けると幸いです。メーカー別一覧モデル別一覧関連記事は下記になります。詳細データはこちら
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サッカー選手のランニングシューズの選び方 2025年度版

今回はサッカー選手がトレーニングで使用する、ランニングシューズについて解説していきます。実際にランニングシューズを選ぶ際に、どのようなものをどのようなサイズ感で選べばいいのか、ということを中心にお伝えしていきます※アフィリエイト広告を含みま...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

トレーニングシューズとランニングシューズの違い 選び方(2024年最新版)

サッカー用のトレーニングシューズと、ランニング用のシューズを時折兼用している方が見受けられます。それぞれのシューズで得意なこと、苦手なことが違うので。用途に合わない靴は、怪我の原因や靴の破損につながりやすいです。なので、今回はトレーニングシ...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

サッカースパイク 各メーカーのサイズ感をまとめ 比較しました(2025年度版)

サッカースパイクをネットで購入する際に、気になるサイズ感。今回はそのサイズ感について、大き目、小さ目といったカテゴリでわかりやすくまとめておこうと思います。ちなみに足囲の広いスパイク、狭いスパイクもまとめていますので、上記も良ければ参考にし...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

ナイキ HGモデルを人工芝で試してみた結果…

ナイキのサッカースパイクは、グラウンドごとに最適なスパイクが分かれているのが特徴。HGなら土、AGなら人工芝、FGなら天然芝と別れていますが、※2018年執筆記事を加筆修正して再掲今回は正直、AGPROよりも新型HGの方が人工芝に向いてそう...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイクが痛い 足に合わない 困ったときの対処法まとめ

スパイクが痛い、合わない、足の裏が痛いといったケースがよくあるので。今回はそうした痛み、悩みを解消しやすいパターンを掲載します。実際にやってみた結果、解消しやすかったケースを多数載せておきますので同じような悩みの場合は参考にしてみてください...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

グリップ、滑り止めは強すぎない方がいい話

インソールやソックスを始めとした製品に、近年はよく滑り止めがつくようになりました。ただ、滑り止めだけが特徴の製品は、デメリットも大きくなりがちです。今回は滑り止め、グリップが強いことによる弊害を記載していきます。適度な滑り止めはあってもいい...
こどものシューズの選び方

上履きの課題と選び方について解説

小さな頃から毎日履く上履き。今回はその上履きであったり、裸足教育等、こどもの靴についての課題について記載。こどもの靴の選び方についても記載していきます。普段履きの重要性普段履きの重要性については、大人子供問わずですが。大まかにいうと、スポー...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

ジム、ウェイトトレーニングで使用するシューズの選び方

本日はジムにおけるシューズの選び方について簡単に記載していきます流石にスパイク、ランニングシューズ、普段履きと揃えてその上ジム、ウェイトトレーニング用となるとそろえるのも難しいと思うのですが、一応書いておきますとはいえ、ジムの床であったり、...
個別のスパイク比較

アディダス F50とニューバランス フューロンV7+ どちらがいいか解説

アディダスのサッカースパイク、F50と、ニューバランスのサッカースパイク、フューロンV7+。今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。大きく違う3つのポイントF50とフューロンはどちらもスピードを重視したサッカー...
個別のスパイク比較

アディダス F50とナイキ マーキュリアル どちらがいいか解説

アディダスのサッカースパイク、F50と、ナイキのサッカースパイク、マーキュリアル。今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。大きく違う3つのポイントF50とマーキュリアルはどちらもスピードを重視したサッカースパイ...
個別のスパイク比較

アシックス X-FLY5とACROS3 どちらがいいか解説

アシックスのサッカースパイク、X-FLY5とACROS3。今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。※アフィリエイト広告を含みます大きく違うポイントはここACROS3とX-FLY5は、基本的にかなり近いスパイクで...
個別のスパイク比較

ミズノ アルファとアシックス X-FLY PRO2 どちらがいいか解説

ミズノのサッカースパイク、アルファと、アシックスのサッカースパイク、X-FLY PRO2。今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。大きく違うポイントアルファとマーキュリアルはどちらもスピードを重視したサッカース...
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足の爪 巻き爪対策のポイント

足の爪の縁が巻いてしまう巻き爪酷い場合はワイヤーを入れたりする場合もあり、時に陥入爪も併発する爪の症状ですがアスリート、部活生にとってはかなり良くない状態ですここまで酷くなるのはアスリート、部活生だと稀ですが部活レベルだと個人的には時たま見...
個別のスパイク比較

アシックス DS LIGHTとミズノ モナルシーダ どちらがいいか解説!

アシックスのサッカースパイク、DS LIGHTと、ミズノのサッカースパイク、モナルシーダNEO2 elite。今回はどう違うのか、どこが良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。大きく違う3つのポイントDS LIGHT PROとモ...
個別のスパイク比較

ミズノ アルファジャパンとモレリアネオⅣ どちらがいいか解説

ミズノのサッカースパイク、アルファジャパンとモレリアネオ4今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます※アフィリエイト広告を含みます大きく違う3つのポイントアルファジャパンとモレリアネオ4はどちらもレベルの高いスパイ...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

ジョーンズ骨折しないためのスパイク選びのポイント

サッカーにも多い、第五中足骨の疲労骨折ジョーンズ骨折とも呼ばれたりします。今回はこのような記事が掲載されていたので、対応したスパイクの選び方についても記載します。基本的なことは元記事に丁寧に書かれているので、そちらに任せつつ。こちらでは実際...
個別のスパイク比較

ミズノ モレリア2とアシックス X-FLY5 どちらがいいか解説

ミズノのサッカースパイク、モレリア2と、アシックスのX-FLY5。今回はどちらがどう良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。※アフィリエイト広告を含みます大きく違う3つのポイントモレリア2とX-FLY5では様々な所が違います。特...
個別のスパイク比較

ミズノ モナルシーダNEO2 ELITEと アルファ ELITE どちらがいいか解説!

ミズノのサッカースパイク、モナルシーダNEO2 eliteとアルファエリート今回はどう違うのか、どこが良いのか、比較しながら要点を絞って解説していきます。大きく違う3つのポイントモナルシーダNEO2 ELITEとアルファエリートは、価格的に...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

左右別のスパイクを履くのは良いことなのか

今回は、左右別のスパイクを履いてプレーするのはいいのか、という話について解説していきます結論から言うと、アスリートの場合はケースバイケースになることもありますが、原則としてナシと言えると思います※アフィリエイト広告を含みますgettyima...