足首ねんざのリハビリに効果的 リアラインソックス・ソフト 紹介

リアライン

本日は足首のねんざからのリハビリ、復帰に効果を発揮するソックス、












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リアラインソックス・ソフトの紹介です!


ソフトタイプは一日着用できるような圧に調整し、普段履きとして着用できるソックス。












通常のリアラインソックスの紹介、レビューを以前していますが、通常のリアラインソックスは廃盤に。



競技用のプロと、普段履き用のソフト、ソフトロングというラインナップになっているので、今回ソフトを紹介していきます。









『機能性』


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まずは仕様上のスペック。


廃盤になったリアラインソックスよりも、ポリエステルやポリウレタンといった素材が多く用いられており、



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実際の着用感もかなりライト、柔らかく履きやすくなっているのがまず大きな特徴。



サポートという面で言えばリアラインソックス、プロの方が効果高いですが、履きやすさと一日履ける快適性がまずは特徴です。








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そして指先は足袋型形状をソフトタイプでも採用。


蹴り出す拇趾と、他4趾を分けることで、蹴り出しの意識や踏ん張りの意識をそれぞれの趾で感じやすくさせることが期待できます。
(※拇趾が最後の蹴り出し、小指等外側が踏ん張る趾になるので、使い分けの意識がしやすいという所)






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また足裏、靴側、足側両面にラバー、ビニル系のグリップ素材を配置。



足裏のグリップは違和感なく足にフィットしつつ、靴側のグリップは比較的強めのしっかりとしたグリップ性を発揮してくれるソックスに。



一応一日履ける普段履きソックスなのですが、トレーニング等で使用しても良いとの事です。
(※但しサポートは弱くなるので、その辺り注意)




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そして一番の特徴がこのテーピング機能


毎日テーピングを巻くのが難しい方テーピングでかぶれてしまう方にとって特に嬉しいのが、ソックスにテーピング機能が付いているという事。




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足裏のアーチ部から連動したテーピングが内、外に採用されており、足底部のアーチサポートに加えて、両サイド~かかと回りを抑えるように補強されているのが特徴的。



距骨の左右へのブレ、動きを抑えているような印象で、かつ







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引っ張り上げた後、右足なら左回転、左足なら右回転させることで、舟状骨部と外側部を支える動きを生み出すテーピング構造に。



特に足を外にひねる、よくある捻挫(内反捻挫)を防止しやすいテーピング構造になっています。







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この連動で外側サポート、内側サポート、足関節サポートを行うことで、つま先を上げたり下げたりする可動域も広がりやすく、かつグラつきにくい足首へサポートする事が可能なものとなっています。








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個人的には一日履けるサポート性なので、プレー中というよりは、捻挫後のリハビリ期間の普段履きとして履いてほしい一足。



軽度の捻挫による足部の歪みを、ある程度抑えてくれる事が期待できると思うので、捻挫癖がつく前に使ってみてほしい一足です。








※こちらの記事も良ければあわせてどうぞ










『まとめ』



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一日履ける捻挫予防ソックス、リアラインソックス・ソフト。



その高いテーピング機能を確認する事が出来ました!











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前述した通り、捻挫後のリハビリ期間等に是非活用してほしい一足。


捻挫癖がある方の普段履きにも上手く取り入れると良いと思うので、捻挫で困っている方は是非一度試してみてください。











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