子供向けシューズ 瞬足の普段履きは体に良い?悪い?

スパイク基礎知識 履き方&選び方





先日子供にトレシューを普段履きさせてはいけないという記事を書きました。


ゴム底一枚のトレシューではクッション性が足りないので、小さい子にはキッズ向けスニーカー、走ることが多くなってきたらランシューにしてはやや薄底、硬めのものを選ぶのが良さげ、という内容です。












(※当記事画像引用元↑)


今回はこちらも問題提起されることが多い、瞬足についてです。


瞬足はアキレスから販売されている子供(一部大人サイズあり)のシューズ。

主に子供の運動会や普段履き、スポーツシューズというイメージが強いのではないでしょうか。
(※ちなみに取り上げるのは今更感があるのですが、取り上げたことがないので取り上げます笑)
















ここで何が問題に挙げられるのかというと、半分くらいの商品に採用されている


左右非対称ソール




これがヤバい、ヤバくないという所で昔から度々問題提起されていたりします。


どういうことかというと、









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左右非対称に設計してあることで、体や足のバランスが歪むのではないか


左回りは良いけども、直進や右回りがしにくい体、足のバランスになるのではないか


はたまたそこから体への痛みが生まれるのでは…etc




という所が懸念点となっています。









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一方でアキレス側としては、


・速く走りたいという子供の気持ちに応える為、左回りのトラックに最適化されたシューズ


・通常歩行時は体重でソールもフラットになるため、悪影響はない





という話。


実際完璧に左右対称というのはおかしい話で、左右の足でそれぞれ役割分担がある支持脚機能脚の話であったり、内蔵の位置がそもそも左右非対称であったりと、完璧な左右対称は少し無理があります。







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(※↑サッカーで例えると理解しやすいんじゃないですかね。)





一方で、支持脚機能脚、内蔵の位置うんぬんも関係ないレベルで、

左回りに体重を乗せながら走る動きに最適化され
その方向に誘導されるシューズが果たして本当に悪影響を及ぼさないのか





という点において疑問は残る商品となっています。


但し、これはどちらも僕が調べた限りでは実際に検証したデータはなく、どちらを信じるかという程度の話







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また、アキレス側も左右対称ソールの商品も展開されており、左右非対称ソールだけではないラインナップであるというところも考慮した方が良いとは思います。













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このようにかなり癖のあるシューズ、左右非対称ソールを多くの製品で採用しているアキレス。


ご利用は計画的に。













 
ではでは


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