身体の痛み解消やケアに ROUN CBD スポーツバーム レビュー

セルフケアアイテム

本日は身体のケア、痛みの緩和、リカバリー目的で販売されているバーム。

ROUN CBD スポーツバームの解説とレビューになります。

スポーツ後、身体酷使後のリカバリーを促進してくれる本製品。


今回はお試しサイズの15gを、RUN WALK STYLEさんにて購入。

比較用に70gも後日購入しました。

早速解説&レビューしていきます
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外装 内容物


今回は店舗で購入したので、外箱等はなし。

15gで2980円、70gで5980円の2種類が販売されています。

15gに関しては、このように手のひらに乗るくらいの小さめサイズです。


中身はバームとなっており、手の熱で溶けるような質感。

香りはレモングラスやミントの爽やかな香りが特徴的なバームとなっています。


ちなみにネットショップで注文しても、外箱は無い模様。

70gとの違いは大きさ、内容量のみとなっています。

 

効果効用について

作用する効果

効果については、主にヘンプのカンナビジオール(CBD)や、アルニカオイルが身体に影響を与えるようです。

ただ、どちらも万人に強力な効果を発揮するかは難しいところです。


例えばアルニカに関しては痛みを軽減する可能性がある、くらいの論文が出ていたりはしますが。

数値上の変化はないようで、かつ論文数がかなり少ないです。

こちらはおまけの効果程度に考えた方が良さそうです。


また、今回主となるCBDの効果に関しては、下記の軽減、改善が可能性として挙げられます

 
・痛み
・不安感
・睡眠障害
・大腸炎
・てんかん
・統合失調症
こちらの論文にあるように、様々な効果を発揮するのがCBD。

作用としては、内因性カンナビノイドと呼ばれる身体調節機能を補助することが可能だそうで

補助することで自己治癒能力が上がる、という大まかな説明にとどまっています。


ただ、論文内でも細かい作用機序はわかっていない、というのが現状のようです。

わかりやすいのがMSDさんのサイトだったので、こちら参考までにどうぞ。

ちなみに大体の論文は塗るというより、舌下に噴霧したり摂取するケースが多いようです。

 

課題点 問題点

課題としては3点で
・効果効能の問題
・イメージの問題
・安全性の問題
この3点が挙げられるかと思います。

効果効能に関しては、前述の通り”人によっては効くっぽい”くらいの感じですが。

イメージの問題は大麻とどう違うのか、が挙げられるかと思います。


こちらのサイトがわかりやすいのですが、大麻に含まれるTHCが禁止されている成分になります。

ヘンプは大麻と同じでありながら、THC含有量が非常に少なく

かつ日本では種と茎由来のCBDしか使えないようです。

そのため、麻(ヘンプ)由来の成分だから、大麻とは違いますというのが本製品です。


※引用元

また、安全性に関しては

大麻成分が入っていないことの検査、証明書をオンラインで掲載されています。

検査機関に関してはこちらの会社のようで、2010年から検査等を請け負っている模様。

検査は原料輸入時と、国内での最終製品化時の2回、第三者機関によって行われているようです。

安全性は高そうですが、アンチドーピング認証ではないので、アスリートの方は注意が必要です。

※一応製品にもこのように記載があるので、確認がおすすめです。
所属している協会により成分の使用可否は異なるため、ご購入前にご確認されることをお勧めいたします。

 

実際に使ってみた感想


今回は左膝の前十字靭帯を再負傷しているので、そこの腫れや痛みの軽減に使用。

どのような感覚になるのかを試してみました。


バーム自体は手の熱でサッと溶け、かつ身体にも塗りやすい触感。

マッサージなんかで使うのにも良さそうな、程よい粘り気とさらっと感があります。


これらを膝に塗り込んで、しばらくすると熱くなるような感覚が10分以上続きました

痛い訳ではなく、カーっと熱くなるようなそんな感覚。

なんとなく効いている感じもしますが、しばらく様子をみると…


まずは熱さが抜けて、ポカポカするような感覚が長く残ります。

その後2時間後くらいには、腫れ感や痛みがかなり軽減されている感覚に。

個人的にもこれは驚きで、

 
それまでは負傷後すぐはアイシング&サポーターによる軽い圧迫や、挙上。

熱感があるので、このバームを使うまではアイシングを継続しつつ

日が経つにつれ市販の湿布やAT miniでもケアをしていました。


もちろん、それまでのアイシングや湿布、AT miniに意味が無かった訳ではないのですが。

こんなにすぐに痛みが引くのは凄いと感じました

 

 

まとめ


RAUNブランドから販売されているスポーツバーム、CBDスポーツバームのレビューは以上となります。

個人的には効果てきめんで、更にしばらく使い続けてみようと思います。

身体のケアをするバームとしてかなり良いと思うので、気になる方は一度試してみて下さい。

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