究極のベアフットシューズ! 丸五 hitoe レビュー

トレーニングギアアイテム

バランスの向上やアジリティ能力を高め、より足裏を鍛え上げるアイテム


MARUGOから発売されているhitoeの紹介です!

hitoeは丸五のスポーツジョグシリーズよりも更に薄く、足裏を鍛えることに特化したベアフット系のシューズ。


主に動作改善のトレーニングから、バランス感覚の向上等、足底部を鍛えやすくなっている今回の1足。

早速使用してきましたので、感想も交えながら紹介していきます。

機能性


機能性としては足袋型設計による蹴り出しのしやすさはスポーツジョグシリーズ同様そのままに、裸足感覚を極め足の裏を鍛えあげる設計になっているのが特徴。

ここからは特徴をもう少し掘り下げてみていきます。

拇趾で蹴り出す 足袋型設計


丸五製品の特徴でもある足袋型設計は、本製品hitoeでも採用。

この足袋型形状にすることで、拇趾と他趾をしっかりと使い分けられる仕様となっています。


歩いてみるとわかると思うのですが、親指側に荷重がしっかりと乗る感覚が出るのがhitoeの特徴。

スポーツジョグシリーズ同様、本製品もその特徴がしっかりと受け継がれており、拇趾での蹴り出し、適切な蹴り出しをサポートする設計となっています。

親指側で最後蹴り出すことで大きな力を生み出すため、hitoeを取り入れることでよりスピードを高めやすくなる可能性があります。

バランス能力を引き出す 素足設計


足袋型設計という事で、他趾も動かしやすい形状になっているのもポイントです。

外側の指は主に踏ん張る際に使われるため、しっかりと動かすことで踏ん張りやすくなる可能性があります。


また、本製品はゴム底一枚の極薄柔軟設計であるため、足裏の感覚を捉えやすいのも特徴。

足本来のスピードやパワー、バランス感覚を引き出し、鍛え上げるのに適した製品となっています。

独自のフィット感を生み出す 無縫製ニット


hitoeの特徴的な所は、アッパー部の無縫製ニット。
ポリエステルをメインとしたホールガーメントアッパーで、通気性、フィット感を生み出す設計。

縫い目が無く、編み上げて作ることで、独自のフィット感を生み出しています


ニット自体も部位によって調整されており、履きやすさを向上させるため履き口は柔らかいニットになっているのも特徴の一つ。

履きやすさとフィット感を両立させた設計となっています。

実際に使用してみた


hitoeを実際にグラウンドにて使用してみました。
一応ロードでも歩いてはみましたが…基本的に土や芝といったグラウンドで、トレーニング用として使われるのをおススメします。

シューズとしては拇趾荷重を促す仕様や、足底への刺激、足裏の反発をしっかり活かせる仕様となっており、トレーニング用として適したシューズという印象です。

サイズ感&フィット感


サイズに関しては今回スパイクと同じサイズ、25.0cmを着用しています。

基本的にトレーニング用にされるのが良いため、スパイクと同じようなピッタリサイズ、足実寸+0.5cmがおススメです。


フィット感としては全てがニットなので、フィットを調整できる範囲が少し少なめなのは気になる所。
きつい場合はインソールを抜いたり、ソックスを薄いものに変える必要があるかと思います。

逆もまたしかりです。


ただ、履きやすく、脱げにくくするための工夫は凝らされており、このシューズで行うようなトレーニング強度なら問題ない位のフィット感ともいえます。

全力ダッシュを限界までするようなシューズではないので、あくまで動作改善ツールとして上手く使えるとおススメなシューズと言えます。

使用感


hitoeは極薄ソール、ゴム底一枚のソールなので、地面をダイレクトに感じる底の薄さが印象的です。

地面の感触も非常にわかりやすいですし、足含めた身体を上手く使わないと、地面から十分な反力を貰えないシューズです。


地面を捉える、押す事をしないと走る、切り返す、飛ぶといった動作が行いにくいですが、拇趾荷重を促してくれるので自然とやりやすくなるのが特徴的。

足の裏を鍛える、身体に教えてくれるシューズとなっています。


また、地面の感触がわかりやすいので、足底部への刺激が入りやすいのも印象的なシューズです。

足裏を鍛える、自分でバランスをとる、地面を蹴るのを覚えるのに適したシューズと言えます。


そのため、基本的にはアジリティトレーニングやラダートレーニングといったシーン、グラウンドで使うのがおススメと言える本製品。

一足あるとトレーニングの効果が高まるシューズなので、一足あるとかなり良い印象です。

まとめ


丸五さんから発売されているベアフットシューズ、hitoe。


足裏を鍛える、トレーニングに適した一足となっていました。


足裏を効率的に鍛え上げ、自身のバランス能力を引き出すのに強みがあるhitoe。

こういうシューズもスポーツをしているなら確実に一足はあってほしいので、是非一度試してみて下さい

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