本日はアメリカ、足病医エミリーが生み出したソックス
Naboso 五本指ソックスの解説&レビューです
ナボソはチェコ語で『裸足』を意味し、裸足本来のバランス感覚、身体操作能力を引き出すことに特化したアイテムが並んでいるのが特徴
今回の五本指ソックスは、ソックス内部にテクスチャーが採用されている製品
早速機能性の詳細を見ていきます
製品の理論
製品の理論については、感覚刺激を入力するタイプのソックステーピング系のソックスや、着圧コンプレッションのソックスではなく
足の裏にある受容器を刺激するソックスとなっています
足の裏に刺激を与えることで、自分の足がどうなっているのかを感じやすくし
バランス感覚向上に貢献するのがNaboso
五本指ソックスでは、それぞれの指にまで凸刺激が加わります
刺激を入れることで血流の改善も期待されるので
入れるだけで本来あるべきバランス感覚を取り戻し、血液循環でリカバリーを促進するソックスとなっています
製品の特徴
今回のNabosoの五本指ソックスの大きな特徴としては、
・受容器刺激でバランス向上
・刺激入力と五本指で身体操作向上
・刺激で循環を促し、リカバリー効果
Nabosoの五本指ソックスでも、このピラミッド型の突起が大きな特徴
この突起で真皮にまで刺激を与え、メルケル盤を刺激することで、足裏の感覚を引き出します
加えて、毛細血管に対してもアプローチをかけ、血液循環を良くするのも特徴です
また、ソックスのタイプは現段階では約5種類で
・アンクルソックス
・アンクルソックスグリップ
・ニーソックス
・ピラティス&フィットネス
・五本指ソックス
五本指ソックスは最も足指がフリーに使えるソックスとなっています
足裏へ刺激を与えることで、足がどのようになっているのか、どうした方が良いのかといった認識を引き出すのは他Naboso製品と同じ
履いて歩くことで、自分の身体の感覚がより鮮明にわかるようになる
ソックスにおいてはリカバリー効果も発揮されるものとなっています
実際に使用してみた
実際に履いてみましたが、柔らかくやや薄手のソックスというのを感じます
そのため、移動時や普段履きとして活用しやすい印象です
あえていうなら、激しいスポーツにはそこまで向かない印象
また、心地いい刺激が足裏に入るので、歩くのが気持ちいい感覚なのは同じ
このNaboso特有の刺激はかなり気持ちよく
慣れることもありますが、心地のいい感触です
一方で、少し気になるのは足裏のイボイボの面積
リカバリーソックスでも同じですが、凄く幅広とかだと、足裏全体へ刺激がいきわたらなそうでした
足幅はレギュラー幅くらいまでがたぶんおススメ
また、シューズによって足裏の刺激感が変わるのは面白いところ
クッションが多いと刺激が弱まり、薄底だと刺激が強くなりやすい感覚
スパイクでも履いてみましたが、圧迫感もありますし、激しい動きになるので刺激が強くなります笑
加えて、面白いのは自分の荷重がどこにかかっているのかもわかる所
例えばランニング後に足裏を見てみると、母指球中心に凹んでおり
逆にかかとは殆ど強く接地していないのがわかったりします
簡単なセルフチェックにはなると思うので、そういう意味でも有用
この足裏への刺激は、例えば足袋シューズなんかと組み合わせると凄く良い感覚
ソックス自体が結構高額ですが、1足あるとリカバリー、コンディショニング、トレーニングで活躍すると感じました
まとめ
・身体感覚をより高めたい
・バランス能力をより高めたい
・リカバリーを促進したい
特にクッション性の高いシューズをよく履く方や、試合後のリカバリーを促進したいという方におすすめです
また、身体感覚を高めたい、パフォーマンスを上げたい方にも薦めやすい製品です
難点はなんといっても価格で、ソックス何本買えるんだ、という価格
ただ、モノ自体は結構有用なので、気になる方は試してみて後悔は無いと思います
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