本日は一本歯下駄GETTAから販売されている特殊な下駄、一点歯下駄KOJIROのレビューです。
ベーシックなGETTAから派生したモデルで、独特の一点歯が特徴の一足
一本歯下駄GETTAから、更に自由度を高めた仕様となっているKOJIRO
早速レビューしていきます。
GETTAとは
まずGETTAとは何か、という方も多いと思うので改めて掲載。過去記事を一度参考までに、ご確認頂ければと思います。
凄く雑にまとめるなら、一本歯下駄GETTAでトレーニングすることで、
・今まで使えてなかった筋肉が使いやすくなる
・筋肉同士を連動、協調させて使いやすくなる
＝プロアスリートに近い、より多くの筋群を、協調させて使う動きを身につけられる
プロ選手も、自身の可能性をより広げるために愛用していることも多い製品となっています。
ちなみにトレーニング動画は一部一般公開もされており、GETTAで同じトレーニングを行う事で、連動性、協調性を身につけられるものとなっています。
一点歯下駄KOJIROの特徴
一点歯下駄KOJIROの特徴は、GETTAに比べて自由度が高い事が挙げられます。そのため、どちらかというと上級者向けの設計である事も特徴と言えます。
通常のGETTAでは、ベースとなる腸腰筋を使った足の運び、体幹部から協調した動きを学習するのに適している設計です
※リンク先、イメージに近いベイカー選手の走りが見れます
そこにKOJIROでは横の動き、旋回の動きが加わることで、
身体全身の連動性、協調性を更に高めるのにおススメな一足となっています。
もう少し他のGETTAとの違いを、ここから掘り下げていきます。
一点歯で不安定性アップ
最も特徴的なのはこの一点歯、という所でしょう
中央に一点の丸い歯がついている事で、前後だけでなく左右にも不安定性を引き起こします
この不安定性から、
使用する事で自身の苦手な動作、弱い箇所を確認しやすいのが一点歯下駄の長所
通常のGETTAの使用方法に加えて、こうした動作チェックも行えるのがKOJIROの強みです
不安定性が、より実戦に近い動きを引き出す
通常のGETTAでは一本歯である特性から、より正しい動きを引き出しやすい矯正力が働く仕様です
一方で一点歯になったことで自由度が増し、より実戦に近い動きでもトレーニング出来るのがKOJIROの強みです
前後だけでなく左右、そして捩じる動きや斜めへの動きも出せるのがKOJIROの長所
GETTAでトレーニングした後の、より実践的な部分に繋がる下駄となっています
旋回力で協調性アップ
KOJIROの大きな特徴として、旋回できるというのが挙げられます
通常のGETTAは前後への動きに特化している中、KOJIROはラバーも無く、旋回しやすい設計
横への動き、旋回する動きが加わることで、更に多様な筋との協調を進める事が出来るKOJIRO
GETTA、GETTA プレミアムの上位モデルという位置づけです
実際に使ってみた感想
実際に使用していますが、やはり回旋を活かせるのが一番良い所かと個人的には感じました。
自由度が増すので初めての一本歯下駄には向きませんが、よりパフォーマンスを高める為にはあった方が良い印象
足～脚部のチェックでも使えますし、トレーニングとしてより実践的な動き、回旋を用いた動きに使えるのがKOJIROの良い所
ただ、プレミアムケアよりも難易度が高く、
初めて買う方はGETTA
より良いものを買うならプレミアムケア
更に上達するならKOJIRO
というイメージで、少し上級者向けという印象です
ただし、あればトレーニングの幅が広がりやすく、自分自身でチェックもしやすいのがKOJIROの強み
GETTA、WALK or MUSASHIがあるなら、次はKOJIROが良いと思います
まとめ
・上級者向けのKOJIRO
・左右、旋回を用いた協調性獲得が強み
・自分自身の苦手、弱みに気づきやすいのも〇
一点歯下駄KOJIROについては以上となります。
GETTA、WALK、MUSASHIの次に使いたい、上級者向けの下駄というイメージでした
アスリートの方はKOJIRO、学生やスポーツ愛好家はまずGETTAから試してみてはいかがでしょうか
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