Naboso Neuro Insole ニューロインソール 解説

本日はアメリカ、足病医エミリーが生み出したインソール

Naboso Neuro Insole、ニューロインソールの解説です。

ナボソはチェコ語で『裸足』を意味しており

裸足本来のバランス感覚、身体操作能力を引き出すことに特化したアイテムが並んでいるのが特徴です。


今回のニューロインソールは、ナボソインソールの中では一番刺激が強いタイプのインソール。

それでは、早速機能性の詳細を見ていきます。

製品の理論

まず製品の理論については、感覚刺激を入力するタイプのインソール。

よく見かけるアーチサポートや、骨格サポート系のインソールではなく

足の裏にある受容器を刺激するインソールとなっています。


まず足の裏にピラミッド型の刺激を与えることで、自分の足がどうなっているのかを感じやすくしており

その結果、バランス感覚向上に貢献するのがNabosoのインソール。

大雑把にまとめると、本来あるべきバランス感覚を取り戻しやすくするインソールとなっています。

 

製品の特徴

また、今回のNabosoのニューロインソールの大きな特徴としては、
この3つが大きな特徴となっています。


そしてNabosoのニューロインソール、NABOSO最大の特徴がこの突起。

ベース厚み3mm、高さ1.5mmのピラミッド型の突起で構成されており、この突起で足裏へ刺激を与えます。

ちなみに真皮にまで刺激を与え、メルケル盤を刺激することで、足裏の感覚を引き出します。


そして突起の形状自体は普段履き向けのアクティベーションインソールと同じ。

ただ、違いはその硬さで、少し硬くなっていることで同じ突起でもより刺激的です。


この足裏へ刺激を与えることで、足がどのようになっているのか、どうした方が良いのかといった認識を引き出します。

これらによって、裸足本来の機能を引き出すのがNabosoのインソールの特徴です。

また、使い方としては靴に入れて歩くことで、自分の身体の感覚がより鮮明にわかるようになるのが特徴となっています。


ちなみに各製品の違いを大まかにいうと
となっています。

 

使い方

そして使い方としては、元々入っているインソールの上に重ね敷きするタイプとなります。

薄手ですが、多少厚みは出てくると思うので、そこは留意しておくべきポイント。

シューズのクッション性があんまり要らない場合は、これだけ一枚でもいけると思います。

個人的にはnabosoのインソールは一枚で基本使ってます。


また、突起による刺激が特徴なので

サイズが大きい場合は、前後左右を元々入っている中敷きと同じようにカットして使うのが望ましいです。

加えてその特性上、競技用のスパイクやシューズに入れても良いんですが

普段履きやトレーニング用のシューズ、リカバリーシューズに入れる方が良いですね。

 

まとめ

上記のような方にとって、今回のニューロインソールはおススメです。

特に足底部への刺激が最も強く入るので、刺激に慣れている方、効果の強いものが良い人におすすめです


一方で、実際にシューズにいれて、靴下を履いてしまうと刺激は当然弱くなります。

なので、素足で履くようなシューズや、サンダルあたりに使うのが一番いいかなと思います。
※ソックスなら刺激が直で当たるので、一日履く場合はソックスの方が良いかもです
※刺激が強すぎる場合、ソックスを履いてマイルドにするというのもありです

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