今回はuFitから新しく発売されている製品
uFit Bumply Ball Miniの解説、実際に使ってみたレビューになります。
以前通常のuFit Bumply Ballはレビューしましたが、本作はそれよりも小さくなったバージョン。
また、価格は1980円と、だいぶお手頃なのも特徴。
それでは、早速機能性の詳細を見ていきます。
製品の特長
まずuFit Bumply Ball miniの特徴としては、大まかにいうと
・突起による刺激で、身体の感覚を引き出す
・ボール形状で、細かな部位の筋膜リリースが可能
この辺の機能としては、通常サイズのuFit Bumply Ballと同じ。

また、本作はシリコン製のボール状なのは同じ。
ただ、サイズが通常版が68mmに対し、本作は40mmと36mmの2セットとなっています。
通常のBumply Ballがマッサージボールと同じくらい、おにぎり位のサイズ感であるのに対し
本作Bumply Ball miniはだいたいお団子くらいのサイズ感になっています。
ちなみに類似製品のNABOSO ニューロボールと比べると、中に入っている小さなボールと同じようなイメージ。
ただ、Bumply Ball miniの方がもう少し柔らかく、突起は大き目です。

ちなみに共通した機能性としては、表面のピラミッド型の突起になります。
これが皮膚に対してトゲトゲの刺激が入ることで
更に身体の感覚がわかりやすくなる、というのが強みです。
特に足裏や手がメインですが、皮膚に対して刺激を与えることができるので
感覚的に鈍い部分に使ってあげられると効果的なものとなっています。
使い方
そして使い方に関しては、接触部位刺激を入れること。
また、通常の筋膜リリースアイテムのように使うことも可能です。
ちなみに使い方動画はQRコードで、通常のBumply Ballと同じものが同梱。
刺激が特徴なので、まっすぐ圧をかけたり、筋肉に対して縦に動かしてあげたり
更には転がすことでも効果を発揮します。
また、突起があるので、通常の筋膜リリース系のボールとは違う効果、血行促進や動きやすさの向上も期待されます。
実際に使ってみた

そして実際に足裏などのケアをやってみました。
上の画像が通常のBumply Ball、下の画像が今回のBumply Ball miniになります。
まず刺激量としてはやはりマイルドですが、ボール自体は小さい分通常サイズのBumply Ballよりはしっかりしている印象。
そのため、Bumply Ballより奥までしっかりと圧が加わりやすく感じます。
また、小さいサイズの方は足指で挟む、握ることも可能なサイズ感。
そのため、足指回りにも程よく刺激を与え、動きやすくもできる印象です。
この辺は小さいからこそできることかなと。
加えて、小さいからこそ狙った所にピンポイントで圧を加えることもできるので
例えば立方骨部なんかに置いて、青竹踏みのようにアーチを支えるようにするのも良い感じでした。
※画像は立方骨部じゃないです笑
ちなみに刺激自体は結構マイルドなので、刺激を入れるなら通常のBumply Ballか、NABOSOが良いと思います。
ただ、圧をしっかり加えると心地いい刺激は入るので、コスパ重視なら良いかなと✨
まとめ
・身体感覚をより高めたい
・バランス能力をより高めたい
・足裏のケア、疲労軽減したい
・お手頃な価格で試したい
通常版のBumply Ballも良いですが、miniの方が価格的にもお手頃なのは嬉しい所。
また、個人的には大きいBumply Ballより、miniの方が狙ったポイントへ的確に圧をかけられるので良いかなと。
特に1980円という試しやすい価格が個人的には良いなと感じる本作。
気になっていたけど試せてない、という方はuFit Bumply Ball miniを試してみてはいかがでしょうか。
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