もっと上手くなりたい選手に フットボールネーションをおススメ!

書籍紹介

サッカーや身体に興味のある方は読んでいらっしゃる方も多いと思います

本日は大武ユキさんが書かれている漫画、フットボールネーションススメです


 

今回改めて読み直すと、やはり非常に大事な事が沢山書かれていたので、再度おススメさせて頂きます。

フットボールネーションの概要



漫画自体の話の流れは凄く雑にいうと

一癖も二癖もある個性的な選手の集まる草サッカーチームが
格上のJリーグクラブ相手にバチバチやりあうというようなお話。

そこに、身体操作や履物、目についても記載のある漫画となっています。
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フットボールネーション(17) (ビッグ コミックス) [ 大武 ユキ ]
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ちなみに単行本は11月末に、17巻が発売予定となっています。

何故フットボールネーションがおススメなのか


どうしてフットボールネーションがおススメなのかというと、身体操作に大切なヒントが沢山あるからです



例えば1巻でもすぐ、ヒントになるようなシーンが沢山あったりします

大腿前面で走らず、背中から大腿裏面を使い走ることは、走動作に必須と言えます

が、実際大腿前面主導、膝ばかり動くという選手も見かけます


他にも腸腰筋についてや、身体的感覚についても記載があります

これらも一本歯下駄的メソッドとも共通しますし、他の運動指導されている方も近い感覚を持っている印象です

あくまでこれは漫画の一部分、ごくわずかですが、それだけでも身体操作のヒントが沢山詰まっているのがわかって頂けるかと思います。


これらに加えて、


大事で差になりやすい部分だけ抜き出して

その上超わかりやすく目線を落として

書かれているのもフットボールネーションの良い所です

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その上、ストーリーとしても面白く出来ています

専門書だと難解なこともありますし、面白いか微妙な所ですが、フットボールネーションなら素人でも、楽しくヒントを得られます

そのため、わかりやすい、読みやすい、ためになると、三拍子揃っているのがこのフットボールネーションをおススメする最大の理由と言えます

勿論、より詳しく深堀する場合は専門の方に聞く、自分で調べることが必要になると思います

しかし、少なくとも意識するきっかけ、聞いたり調べたりするきっかけになるので、おススメです

読んでどうすればいいか

最終的にはトップアスリートのようになれると良いですが、勿論読んだだけでは身体は変わりません。

変わるきっかけになるのが、フットボールネーションです。

個人的にはパーソナルトレーニング等を受けられた方が良いと思いますが、難しい場合は





自分の動きを動画に収めて、トップアスリートと何が違うのかを、一つ一つ考えるのも大事になると思います

自分の身体と向き合うことで、自分にとっての正解を、少しづつ見つけていく事が出来るのではないでしょうか

もしくは、トップアスリートの動きを真似してみて、それを動画に収めて確認する、なんていうのも自分でできることの一つだと思います

まとめ


・スポーツが上手くなるきっかけが詰まった漫画
・楽しく、素人でもわかる奥深さと簡潔さを両立した内容
・物語、キャラ自体も面白く、漫画としても良い

特にサッカー、ラグビーやアメフトでも使える身体操作のヒントが沢山詰まっているフットボールネーション

是非一度、まだ読んだことのない方は手に取ってみてはいかがでしょうか。

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コメント

  1. 名無し より:

    最近知って今12巻まで読んでます
    本当に役に立ちますし、楽しみながら読めますよね
    サッカーの本質をついてる感じがします
    今までのプレーパフォーマンスの謎だったりがどんどん解消していく感じがします
    すごい有益な情報で網羅されているので1プレーヤーからすると他の人にはあまり知られたくないと感じるほどです笑笑

  2. 0014 より:

    >>1
    ですね、本当にわかりやすさにおいてずば抜けていると思います
    更に詳しい話がそれぞれかなりあると思う(※専門の足に関してはまだまだ沢山あるため)ので、その辺りもまとめた本とかも別冊で出てくると面白そうです

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