書籍紹介

本日はラグビー、バスケなどの指導をされている今田さんの著書スポーツコーチング解体新書を読んだので、レビューを書いておこうと思います。スポーツコーチング、と名前のある通り、スポーツを教えるコーチであれば知っておきたい内容の本書。早速紹介してい...

本日はトレーニングとリカバリーの科学的基礎を抑えた本書アスレチックパフォーマンス向上のためのトレーニングとリカバリーの科学的基礎、という本を紹介します。どちらかというとトレーナー向け、もしくはトレーナーを目指す学生向けの書籍となっている本書...

本日はスポーツ庁長官、室伏広治さんの著書室伏広治と考える運動器機能の評価と改善、という本が良かったのでシェアしようと思います。タイトルは専門書っぽいのですが、少しスポーツや人体についてかじっていれば、十分理解できる優しめの本書。早速紹介して...

本日は足の予防医学、足の健康を促進しようとしている下北沢病院非常勤医師、岡部大地先生の本かんたんBEST足活30という、100歳まで歩ける足を作る本を紹介していきます。足の健康寿命延伸のために、HOCOHやアシスタといったインソール販売も手...

本日はパントマイムパフォーマーであるJIDAIさん著書の本、再創造する天性の動き、という本が良い本だったので紹介しようかと思いますこちらは三冊目なので、先に張力の本などを読んだ方が、より理解が深まると思います本書の概要本書は主に身体の使い方...

本日は温故知新、侍の養生術として伝統医学から読み解いた本、侍の養生術について記載していきます基本的には鍼灸の考え方と、江戸時代に書かれた養生本をベースに書かれている本書早速紹介していきます本書の概要本書は主に鍼灸的観点から古来の書物を読み解...

本日はパントマイムパフォーマーであるJIDAIさんが著書の本、筋力を超えた「張力」で動く、という本が良い本だったので紹介しようかと思います一本歯下駄トレーニングや魔女トレと共通する点が非常に多く、加えてフットボールヴィセラル的側面も一部あっ...

本日はチベット密教、ヨーガから再構築された歩行術を記載した本、速歩のススメ 空中歩行という本を紹介していきます特に本書の空中歩行、そして成瀬さんの記載する速歩は結構面白いので、何かのヒントになるかもしれませんそんな歩行に注目した本を紹介して...

本日はアルゼンチン発の最新鋭のトレーニングの考え方を紹介した本、フットボールヴィセラルトレーニング、という本が興味深いので紹介しようかと思いますまだ大まかにしか理解できていないのですが、それでも非常に有用だったので、紹介させていただきます※...

本日はキックの蹴り方を面白く紐解いている本、本当に正しいキックの蹴り方、という本が面白かったので紹介しようかと思いますタイトルはだいぶ盛ってるのですが、キック毎に綺麗に整理されているので、いくつか面白かった所を紹介していきます東大卒キックコ...

本日はもっと上手くなりたい選手に、きっかけを与えられる本だと思ったので紹介R BODYというコンディショニングジムの代表が書かれている本書早速紹介していきます本書の概要本書は怪我予防やパフォーマンスアップに役立つもので、『痛みにくく、動きや...

サッカーや身体に興味のある方は読んでいらっしゃる方も多いと思います本日は大武ユキさんが書かれている漫画、フットボールネーションススメです今回改めて読み直すと、やはり非常に大事な事が沢山書かれていたので、再度おススメさせて頂きます。フットボー...

本日はイノチグラスを制作している灰谷さんの本人間脳を育てる、という本の紹介です。人事から人の育成、発達支援、そしてイノチグラスと、人の発達に関わり続けてきている灰谷さんと、その関係者らが会話しながら話が進む本。2016年に発売、2022年に...

本日は魔女トレで有名な西園先生の著書魔女トレ本の紹介です。対面のセミナーを中心に活動されている舞踊家の西園先生が出している本で、足元から体を変えていくトレーニングメソッドの本。先日発売されたばかりとなっている今回の書籍。中身を詳細に紹介する...

以前からキック指導を中心に活動されている君島さんですが、いよいよプロジェクトスタートしました！ご支援のほど、よろしくお願いします。@JekOfficial #JEKラグビーファンと共に。君島良夫「勝つためのゴールキック」出版プロジェクト @...

本日はこれから親になられる方、今お子様を育てている方、お子様の靴選びをする販売員の方に手に取ってほしい一冊子どもの成長は足で決まる！ という本の紹介です。かなりわかりやすく、簡潔な内容で、挿絵がかなり入っており、わかりやすい一冊になっている...

本日はナイキ創業者、フィル・ナイト氏の今までを描いた一冊、SHOE DOGを読んだ感想です。（※雑記多くてスミマセン笑）内容はネタバレになるのでやめておきますが、ナイキの前身であるブルーリボン社創設から、オニツカ（アシックス）をアメリカで販...

先日、著者の小西様から直接ご連絡いただきまして、神に愛された西独製サッカースパイクという著書を読ませていただきました！※小西様から頂きました。本当にありがとうございます！気になる内容はディープなプーマスパイクの話笑サッカー部であられた著者、...