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1からわかるスパイクの構造 基礎知識

1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 履き口編 2025年度版

本日はスパイク(シューズ)を選ぶうえで確認しておきたいポイントの一つ履き口回りの設計について記載していこうと思います。正直優先度としては高くはないですが、合わないとストレスになることも。今回はそんな履き口周りについて解説していきます。擦れた...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 アウトソール編 2025年度版

本日はスパイクにおいて重要になるパーツの一つアウトソールについて記載していきます。今回はアウトソールの感触を左右する項目を列挙。それぞれの特徴を明確にしつつ、記載していきます。ただ、全てを記載するのは大変なので、ある程度簡易的にまとめていま...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 ステッチ編 2025年度版

本日はスパイクにおいて重要になるパーツの一つステッチについて解説していきます。ステッチはアッパー部分に入っている、糸のこと。この縫い糸によって様々な効果を持たせているのが、サッカースパイクの特徴。早速解説をしていきます。ステッチの役割役割と...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 中底編 2025年度版

本日はスパイク(シューズ)を選ぶうえで大事な基準となる、中底について記載していこうと思います。かかとがシューズの心臓なら、中底は背骨というべき大事なパーツ。これだけでどうこうではないのですが、結構大事なので、基本的な情報として載せておきます...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 つま先編 2025年度版

本日はスパイク(シューズ)を選ぶうえで確認しておきたいポイントの一つつま先周りの形状について記載していきます。優先順位的には若干低めであり、かつ素材によっては少々合わなくとも何とかなりますが…大事な要素なので記載しておきます。足指の形状大き...
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スパイクの構造 基礎知識 ソール厚のトレードオフ

今回はシューズのトレードオフがスパイクにも当てはまるのでサッカースパイクに当てはめて、記載しておこうと思います。ランニングシューズ7つのトレードオフ pic.twitter.com/kYHotQql4k— PTタイガー@FootBiomec...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 安定性のトレードオフ

今回はシューズのトレードオフがスパイクにも当てはまるのでサッカースパイクに当てはめて、記載しておこうと思います。ランニングシューズ7つのトレードオフ pic.twitter.com/kYHotQql4k— PTタイガー@FootBiomec...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 ヒールアップのトレードオフ

今回はシューズのトレードオフがスパイクにも当てはまるのでサッカースパイクに当てはめて、記載しておこうと思います。ランニングシューズ7つのトレードオフ pic.twitter.com/kYHotQql4k— PTタイガー@FootBiomec...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 サポートのトレードオフ

今回はシューズのトレードオフがスパイクにも当てはまるのでサッカースパイクに当てはめて、記載しておこうと思います。ランニングシューズ7つのトレードオフ pic.twitter.com/kYHotQql4k— PTタイガー@FootBiomec...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 ソール剛性のトレードオフ

今回はシューズのトレードオフがスパイクにも当てはまるのでサッカースパイクに当てはめて、記載しておこうと思います。ランニングシューズ7つのトレードオフ pic.twitter.com/kYHotQql4k— PTタイガー@FootBiomec...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 圧縮剛性のトレードオフ

今回はシューズのトレードオフがスパイクにも当てはまるのでサッカースパイクに当てはめて、記載しておこうと思います。ランニングシューズ7つのトレードオフ pic.twitter.com/kYHotQql4k— PTタイガー@FootBiomec...
1からわかるスパイクの構造 基礎知識

スパイクの構造 基礎知識 質量と機能のトレードオフ

今回はシューズのトレードオフがスパイクにも当てはまるのでサッカースパイクに当てはめて、記載しておこうと思います。ランニングシューズ7つのトレードオフ pic.twitter.com/kYHotQql4k— PTタイガー@FootBiomec...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

自分の足について 理解を深める方法

本日は、自分の足を知る方法、その一部をお伝えしていこうと思います。※ベースとなる情報はアシックス公式にも載っています。画像もこちらから引用。サッカーシューズは毎年各メーカーから新モデルが発売されたり。もっと言えば、毎月毎週どこかが新しい製品...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

ZOZOMATでどこまで精度高く測れるのか、実際に使用してみた

本日はZOZOTOWNにて無料配布されているマット、ZOZOMATを遅ればせながら注文、実際に使用してみてどこまで精度が高いのかを確認してみました!結論から言うと、大まかにはわかる…ぐらいの精度という印象。ただ、自宅で簡単にここまでできるの...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

足の裏の重要性と足裏が悪いときの改善手段

皆様は足の裏を鍛えたことはありますでしょうか?基本的にはあまりないと思いますが、足の裏は非常に重要な部位となります。足の裏を鍛えなければバランス感覚やクッション機能が失われ、力を100%発揮できないようになってしまいます。(画像はこちらから...