スパイクの基礎知識

スパイク基礎知識 履き方&選び方

アメリカンフットボールでのスパイクの選び方

本日は個人的にアメリカンフットボール競技のスパイクの選び方をまとめておきます。 聞かれることが多くなってきているのと、情報を整理しておきたい狙いがあり、まとめました。 基本原則に関してはサッカー、ラグビーと同じですが、アメフト特有のいくつか...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

ジム、ウェイトトレーニングで使用するシューズの選び方

本日はジム、ウェイトトレーニング時におけるシューズの選び方について簡単に記載していきます。 流石にスパイク、ランニングシューズ、普段履きと揃えて、その上ジム、ウェイトトレーニング用となるとそろえるのも難しいと思うのですが、一応書いておきます...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

世界的なサッカーシューズの選び方

現在サッカースパイク、ラグビースパイクの選び方の記事についてはリライト中ですが、海外でも医師が考察されているので、そちらのまとめもしておこうと思います。 大まかにわかりやすくまとめるので、詳しく知りたい方は本文をご確認ください。 ※ちなみに...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイクはどれくらいで買い替えれば良いのかを解説

ラグビーやサッカーで使われるスパイク。 特に摩耗の激しい練習用スパイクはどれくらいで買い替えるべきなのか、買い替えの目安について掲載していきます。 あくまで理想を記載していくので、各々の事情に合わせて買い替えを検討ください 買い替えの目安 ...
スパイクの手入れ方法

意外と知らない スパイクを長持ちさせる5つの秘訣

本日は意外と知られていない(ように思う)、 スパイクを長持ちさせる秘訣、5つを紹介していこうと思います。 基本的には適切に使用して頂いていれば概ね問題ないのですが、適切な使用方法や、個々人に適した使用方法があまり広まっていないので、今回はポ...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

買ったスパイクが足に合わない時の対処法(2024/3/4更新)

皆さんはネットショップでシューズを購入したことはありますか? たぶんネットショップでも、実際の店舗であっても。 シューズ選びをおろそかにするとよくありがちなのが、足に合わないということ。 酷い時は靴擦れで履けないことも多々ありますよね。 今...
1から学ぶスパイクの選び方

誰にでもわかる サッカースパイクの幅の選び方 【1から学ぶシリーズ #2】

本日はサッカースパイク、ラグビースパイクの幅、足幅の選び方について解説していきます。 誰にでもわかるように、簡単にわかりやすく解説していきますので、是非自分に合ったスパイク選びに役立てて頂ければと思います。 スパイクの幅の選び方 スパイクの...
こどものシューズの選び方

子供の足成長予測ツール STEPNOTEサービスが登場

アシックス公式からです お子さまの足の成長予測ツール、STEPNOTEサービスがスタートされています! 子供の足は最も伸びるタイミングで、半年で0.5cmとも言われます。 ただ、その伸びに気づくのは親としては至難の業。 とはいえ、お子様が小...
1から学ぶスパイクの選び方

誰にでもわかる サッカースパイクのサイズの選び方 【1から学ぶシリーズ #1】

本日はサッカースパイク、ラグビースパイクのサイズの選び方について解説していきます。 誰にでもわかるように、簡単にわかりやすく解説していきますので、是非自分に合ったスパイク選びに役立てて頂ければと思います。 スパイクのサイズの選び方 スパイク...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

全国高校ラグビー 花園で試合をするラガーマンへ

本日は全国高校ラグビーに出場する、特にBKの選手へ伝えておきたい内容になります。 結論から言うと、必ず固定式スパイクに加えて、取替式スパイクを持っていく事を強くおススメします というのも、 一昨年でも雨のゲームが多く、足を滑らせる選手がいた...
こどものシューズの選び方

ビーチサンダルで子供の運動能力は向上するのか? 個人的見解

先日このような記事があったので、個人的な意見も掲載しておこうと思います。 今回の話は、 健康の為に上履きをやめて、室内履きをビーチサンダルにしよう という試み。 現在効果が出るのかを検証中との事です。 ちなみにNOTEの記事の方にしようかと...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

競技力向上のための認知能力、及び靴に出来る事について

スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイク選びのポイント つま先編

スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイク選びのポイント 履き口編

スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイクのアウトソールについて VOL.2

スパイク基礎知識 履き方&選び方

シューズのサイズがまるわかり タナベ式内寸定規を紹介

スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイク選びのポイント 中底編

スパイク基礎知識 履き方&選び方

スパイク選びのポイント ヒールカップの大切さvol.2

スパイク基礎知識 履き方&選び方

高校の指定靴がローファーである危険性について

学生靴としても定着し、学校の指定でローファーを履かなくてはいけない所も多い印象を受ける現在。 ただ、学生のローファー、学校の指定靴がローファーであることは足にとっては害悪になることが多い印象なので、今回はそちらについて記載していきます。 そ...
スパイク基礎知識 履き方&選び方

あなたのパフォーマンスを向上させる スパイクの重要性